Une séance Shiastu
Une séance de Shiatsu dure en moyenne 1h30 et débute par un questionnaire qui me permettra d’appuyer ma pratique lors de la séance.
Après cette phase de questionnaire et d’observation, je vais effectuer différents appuis sur l’ensemble du corps pour rétablir l’équilibre énergétique et ainsi lever les différentes tensions physiques.
Le Shiatsu se pratique habillé au sol sur un futon (matelas japonais). Il est possible de pratiquer sur une chaise pour les personnes à mobilité réduite.
Une fois la séance terminée, le praticien peut demander au receveur de retirer certains vêtements afin d’utiliser des huiles essentielles en massage sur certaines zones du corps ou utiliser un moxa (bâton d’armoise qui permet de chauffer des zones ou points précis).
La séance de Shiatsu sera accompagnée par des conseils d’hygiène de vie et d’hygiène alimentaire permettant de faire durer les effets de la séance.
Après la séance
Il est possible de ressentir certains effets secondaires après une séance de Shiatsu. Ses effets peuvent se manifester par de la fatigue ou à l’inverse un débordement d’énergie, un sommeil difficile la nuit suivant la séance.
Ses effets sont de courte durée et sont le fait de la libre circulation de l’énergie dans le corps, dans tous les cas votre praticien reste à votre écoute. Une séance de Shiatsu vous permettra forcément de ressentir une sensation de légèreté et de bien-être dans votre quotidien.
Quelques précautions
Le praticien doit se remettre en question à chaque receveur. Si un doute subsiste sur l’état de santé, le praticien n’hésitera pas à le diriger vers un spécialiste du domaine médical.
Le Shiatsu est une technique de soin complémentaire mais en aucun cas un traitement médical. Le Shiatsu ne peut pas se substituer à la médecine conventionnelle (Article R4321-2 du 8 août 2004 du Code de la Santé Publique).
En aucun cas un praticien en Shiatsu ne peut vous prescrire ou vous conseiller des médicaments tout comme il ne peut pas interrompre ou modifier un traitement médical.
A savoir
Lors de la prise des rendez-vous, il est important de préciser pour quelles raisons vous faites appel à un praticien shiatsu et d’informer sur votre état de santé (enceinte par exemple car il existe des points abortifs)
Il existe des contre-indications en Shiatsu.
Le praticien ne manipule pas :
- Des personnes dans un état de fatigue extrême
- Des personnes en états d’alcoolémie ou ayant consommer de la drogue
- Des personnes fiévreuses
- Des personnes ayant une malformation grave
- Des personnes souffrant d’un cancer
